Sirkeli su kilo vermede etkili mi?

Herkesin uyguladığı sirkeli suyun yağ yakımına faydası oluyor mu? Sirkeli suyun kilo vermeye etkileri nelerdir? İşte bu soruların yanıtı...

GİRİŞ 17.07.2018 07:18 GÜNCELLEME 18.07.2018 16:44 Diyet
Sirkeli su kilo vermede etkili mi?
Sirkeli su kilo vermede etkili mi?

Gün içerisinde belli bir miktarda sirkeli su içmek, yağ yakımını hızlandırıyor. Vücuttaki ödem ve toksinlerin atılmasını sağlayan sirkeli su, fazla tüketildiğinde mide rahatsızlıklarına sebep olabiliyor. Bu nedenle sirkeli suyu tüketirken çok dikkatli olmak gerekiyor.

Kilo vermek için sirkeyi ne zaman tüketmek gerekir?

Kahvaltıda fazla yemek yiyorsanız ve hareketsiz bir yaşamınız varsa, metabolizmanız yavaşlar ve alınan kaloriler vücutta depolanır. Bu nedenle her sabah kahvaltıdan önce sirkeli su tüketerek fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Ayrıca spor ve egzersizlerden önce tüketilen sirke de zayıflamaya yardımcı olur.

ETİKETLER

YORUMLAR 1
  • misafir 1 yıl önce Şikayet Et
    sıcak soğuk fark eder mi peki ?
    Cevapla

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR