Son zamanların en popüler diyetlerinden birisi haline gelen muz diyeti ile 4 günde 4 kilo vermek mümkün. Muz, yüksek miktarda barındırdığı lif ve protein sayesinde hem tok tutarak hem de enerji vererek kısa sürede istenilen kiloya sahip olmanızı sağlayacaktır. Peki 4 günde 4 kilo verdiren muz diyeti nasıl yapılır?