Ketojenik diyet gibi düşük karbonhidratlı, yüksek yağ içerikli diyetlerin kardiyovasküler riskleri iki katına çıkardığı açıklandı.

Kardiyolog Prof. Dr. Özlem Esen son yıllarda çok ve hızlı kilo vermek isteyen kişilerin başvurduğu ketojenik diyet için özellikle kronik hastalıkları olan kişileri uyardı. Ketojenik diyetler kalp krizi ve inme riskini yüzde 40 arttırıyor..

Koronavirüs sürecinde günlük hayatın koşturmacasına devam eden kişiler bir yandan bağışıklıklarını güçlendirmek diğer yandan ise virüse karşı sağlıklarını korumak için lezzetli ve yüksek vitaminli karışımların peşine düştüler. Özellikle tüm gün dışarda yiyip içen kişiler için zinde tutan ve bağışıklık güçlendiren tarifi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Uzmanı Nur Alparslan verdi.

Dünya starlarının zayıflamak için uyguladığı Ketojenik diyetin ne kadar çok kilo verdirdiğinin örneğini ünlülerde görmüştük. Şahan Gökbakar'dan sonra başka ünlülerde bu diyeti deneyerek olumlu sonuçlar elde etmişti. Karbonhidratı kısıtlayıp yağı yükselten ketojenik diyet nasıl yapılır? Peki ketojenik diyet ile nasıl kilo verilir? Ketojenik diyet ile zayıflama...

Megastar Tarkan, Harbiye'de vereceği konser için sıkı bir diyete başladığı öğrenildi. Hızla kilo vermeye hazırlanan Tarkan 15 günde 3.5 kilo verdi.

Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuğbanur Şaşmaz, insan sağlığına uygun olmayan diyetlerin uygulanmasını yeniden kilo olarak geri döneceğini ve bu tür diyetlerden uzak durmak gerektiğini söyledi.

Sağlıklı beslenebilmek için organik tarifler hazırlayan Selin Gökbakar, eşi Şahan Gökbakar'ın zayıflaması için Ketojenik diyeti uygulatacak.

EFSUN YILMAZ - 16 yaşındayken kendisinden 15 yaş büyük biriyle evlendirilen Zana Turan, boşandıktan sonra her şeye rağmen engelli kızı Nisa ile yeni bir hayata başladı.