Gün boyu yalnızca yoğurt yiyerek zayıflamanın mümkün olduğunu biliyor muydunuz? Peki sadece yoğurt yiyerek nasıl zayıflanır? Sadece yoğurt diyeti ile kaç kilo verilir? Zayıflamak için yoğurt tek başına mı tüketilmeli? Aranan soruların tüm cevabı haberimizde! İşte yoğurt diyeti...

Sağlık açısından inanılmaz faydaları bulunan ve Kuran-ı Kerim'de adı geçen hurmayı güçlü kalsiyum kaynağı olan yoğurt ile beraber tükettiğinizde kısa zamanda kilo verebilirsiniz. Tamamen sağlıklı ve doğal yollarla kilo verebileceğiniz hurma-yoğurt diyetindeki püf noktaları ve nasıl zayıflayabileceğinizi sizler için derledik. Peki hurma ve yoğurdu beraber yemek gerçekten kilo verdiriyor mu? Hurma ve yoğurtla nasıl kilo verilir? İşte en sağlıklı yoğurt ve hurma diyeti...

Formda kalmak istiyorsanız 6 bin yıllık geçmişi olan keten tohumunu deneyebilirsiniz. İşte keten tohumu ile forma kalmanın yolları...