Yeşil lahananın bir çeşidi olan kırmızı lahana bazı yerlerde mor lahana olarak adlandırılır. Kalorisi düşük enerjisi yüksek olan kırmızı lahananın insan sağlığına inanılmaz faydaları vardır. Peki kırmızı lahananın bilinmeyen faydaları nelerdir? Kırmızı lahana suyu ne işe yarar? C vitamini bakımından zengin olan lahanaya dair her şeyi haberin detayında bulabilirsiniz.

Özellikle masa başı çalışanlarında görülen eklem ve kas ağrılarını azaltmak için düzenli bir şekilde tüketilmesi gereken bazı besinler vardır. Peki eklem ve kas ağrılarına iyi gelen besinler nelerdir? Sizler için eklem ve kas ağrılarını dindiren besinleri araştırdık. İşte eklem ve kas ağrılarına iyi gelen besinler...