Belinizin kalınlığından şikayetçiyseniz ve ne kadar spor yapmaya çalışırsanız çalışın herhangi bir incelme fark etmediyseniz bu bilgiler işinize çok yarayacak! Hayallerinize giden yolda incecik bir bele sahip olmak istiyorsanız en başta sağlıklı beslenmeye dikkat etmelisiniz. Peki bel inceltmek için başka ne yapılabilir? Bel inceltme egzersizi var mı? Bel inceltme diyeti nasıl yapılır? İnce bel için ne yapılmalı?

İş kadını Victoria Beckham, zayıflamak için uyguladığı yöntemleri açıkladı. İşte Victoria Beckham'ın zayıflama sırrı...

Günümüzde genç kadınların uzun diyetlerinin hedefindeki 'sıfır beden' kısırlığa neden oluyor...