Kışın sevdiklerinizle sohbet ederken sıcacık salep yudumlamaya ne dersiniz? Hem kış aylarının tadını çıkarmayı hem de sağlıklı olan salebi evde pişirebilirsiniz. Anne sütü arttırmada faydaları olan salep mis gibi kokusu ve üzerine eklenen tarçınla da lezzet buluyor. Peki evde salep nasıl yapılır?

Kış mevsiminde bayıla bayıla tükettiğimiz ve artık milli içeceğimiz haline gelen salep içeceği vücuda hem çok tesirli hem de yapımı oldukça basit enfes karışımlardan biridir. İçerisinde bazı maddelerden dolayı kilo alımına müsait olan salebin zayıflatan tarifini pişirmek istiyorsanız Prof. Dr. Ender Saraç'ın hazırladığı diyet salep ile kışın keyfini doyasıya yaşayabilirsiniz. Kalorisiz salebin tarifi için haberimizi okuyabilirsiniz! Salep kilo aldırır mı? Evde diyet salep nasıl yapılır? Salep hangi bitkiden elde edilir? Salep bitkisi ne zaman toplanır? Ender Saraç'tan kilo aldırmayan salep yapımı...

Kış aylarının en çok tüketilen içecekleri olan boza ve salebin insan sağlığına inanılmaz faydaları olduğunu biliyor musunuz? Özellikle bağışıklık sistemini güçlendiren bu iki içecek hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Peki boza ve salebin faydaları nelerdir? Boza ve salep hangi hastalıklara iyi gelir? Ayrıca uzman Diyetisyen Bahtınur Yılmaz ile de bu iki içecek hakkında söyleşi gerçekleştirdik.