Spor Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli Haberleri
“spor yaparken nelere dikkat edilmeli” etiketine sahip 3 sonuç bulundu.
-
SAĞLIK6 YIL ÖNCESpordan önce ısınma egzersizleri nasıl yapılır?Spora başlamadan önce ısınma hareketlerinin uygulanması sakatlanmaların görülmemesi için oldukça önemli bir konudur. -
SAĞLIK6 YIL ÖNCESpor salonlarında nelere dikkat edilmeli?Soğuk havalar nedeniyle kapalı alanlarda spor yapan kişiler, enfeksiyon tehlikesiyle karşı karşıya kalabilir. İşte spor salonlarında hastalıklara karşı dikkat etmeniz gerekenler... -
SAĞLIK6 YIL ÖNCEKalp hastası kişiler sporda nelere dikkat etmeli?Bilinçsiz bir şekilde uygulanan egzersiz hareketleri insan vücuduna faydadan çok zarar veriyor. Bu nedenle spor yaparken doğru hareket etmeye özen göstermelisiniz.
