Modern çağın hastalıklarından biri olan fibromiyalji sendromunun ne olduğunu biliyor musunuz? Genellikle kadınların yaşadığı bu sendrom çok temel semptomlarla seyreder ancak ilerleyen zamanlarda ciddi ruhsal hastalıklarla neden olur. Peki fibromiyalji sendromu nedir? Belirtileri nelerdir ve tedavisi var mıdır? Haberin detayında fibromiyalji sendromuna dair her şeyi bulabilirsiniz.

Spor yapmayı eğlenceli hale getiren huluhoplar, hem yetişkinlere hem de çocuklara hitap ediyor. Halka şeklindeki görünümüyle vücudun çeşitli yerlerinde çevrilebilen hulohopların faydalarını sizler için sıraladık. İşte hulohop çevirmenin yararları...

Spora başlamadan önce ısınma hareketlerinin uygulanması sakatlanmaların görülmemesi için oldukça önemli bir konudur.

Sabahleyin güne mutlu bir şekilde başlamak istiyorsanız, enerjinizi yerine getirecek olan sabah sporunu mutlaka yapmalısınız. İşte sabah sporunun faydaları...

Fiziksel gelişimlerine uygun olarak tercih edilen spor faaliyetleri, çocukların becerilerinin daha hızlı gelişmelerini sağlıyor. Peki hangi yaşta hangi sporlar yapılmalı?