Doymuş yağ asitleri insan vücudundan çözülmez ve yağ kitlelerine neden olur. Bu da kişinin zamanla kilo almasına ve obezite gibi ciddi bir hastalığa zemin hazırlar. Doymamış yağ asitlerine trans yağ denir. Peki trans yağ hangi besinlerde bulunuyor? Trans yağın neden olduğu hastalıklar nelerdir? Sizler için insan sağlığını ciddi boyutta olumsuz etkileyen trans yağ hakkında bilmeniz gerekenleri araştırdık.

Bilmeden de olsa tükettiğimiz çoğu besinde trans yağ bulunuyor. Fakat trans yağların vücudumuza inanılmaz zararları olduğunu biliyor muydunuz?