Limonlu pekmezin faydaları nelerdir? Boğaz ağrısına pekmez limon iyi gelir mi?

Şiddetli öksürük, demir eksikliği ve boğaz ağrısına iyi gelen pekmez limon karışımı, özellikle kış aylarında hastalıklara karşı vücut direncinin artması için sıklıkla tüketilmektedir. Oldukça kolay bir tarifle kısa sürede hazırlanan pekmez ve limon karışımının sabahları aç karnına tüketilmesi önerilir. Peki pekmez limon öksürüğü keser mi?

ABONE OL
GİRİŞ 09.12.2022 16:19 GÜNCELLEME 09.12.2022 16:19 SAĞLIK
Limonlu pekmezin faydaları nelerdir? Boğaz ağrısına pekmez limon iyi gelir mi?
Limonlu pekmezin faydaları nelerdir? Boğaz ağrısına pekmez limon iyi gelir mi?

Pekmez limon karışımı, şiddetli öksürüğü anında kestiği gibi demir eksikliğine de iyi gelmektedir. Limonun antioksidan özelliği pekmezin zengin vitamin ve mineralleri ile buluştuğunda ortaya çıkan karışım, birçok sağlık sorununun kısa sürede iyileşmesine yardımcı olmaktadır. Özellikle kış aylarında her sabah aç karnına içilmesi tavsiye edilen pekmez limon karışımı, bağışıklığı güçlendirerek mevsimsel olarak meydana gelen grip, nezle ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarından korumaktadır. 

Pekmez ve tereyağı karışımı faydaları nelerdir? Balgam söktürücü pekmez tereyağı nasıl hazırlanır? Pekmez ve tereyağı karışımı faydaları nelerdir? Balgam söktürücü pekmez tereyağı nasıl hazırlanır?

Pekmez Limon Faydaları Nelerdir?

  • Pekmez ve limon karışımı uzun süre geçmek bilmeyen boğaz hırıltısının bitmesini sağlar. Daha rahat nefes alış-verişine yardımcı olur. 

  • Şiddetli öksürüğü dindirerek boğazları rahatlatmaktadır. 

  • Antioksidan özelliği sayesinde vücudu toksinlerden koruyarak iç organların daha sağlıklı kalmasını sağlar. 

  • Grip ve nezle gibi solunum yolları hastalıklarına karşı vücut direncini arttırır. 

  • Doğal bir şeker kaynağı olan pekmez limon karışımı, vücudun şeker ihtiyacını en doğal şekilde karşılar.

  • Sabah aç karnına içildiğinde gün içinde daha zinde hissettirir. 

  • Demir ve kan eksikliğine iyi gelir. 

Pekmez Limon Karışımı Ne İşe Yarar

Pekmez Limon Karışımı Nasıl Hazırlanır?

Malzemeler:

  1. 1 yemek kaşığı pekmez

  2. Taze sıkılmış yarım limon

  3. Yarım su bardağı su

Hazırlanışı:

Yarım su bardağın içine direkt olarak taze sıkılmış limon ve pekmez ilave edilir. Hazırlanan 1 bardak limon-su-pekmez karışımı direkt olarak tüketilir. 

YORUMLAR 14 TÜMÜ
  • Cəbrayıl 2 yıl önce Şikayet Et
    Tut bəhməzi çox faydalıdır
    Cevapla
  • Nurvila 2 yıl önce Şikayet Et
    Üzum pekmezi iyidir
    Cevapla
  • Esra 2 yıl önce Şikayet Et
    Hiç faydasını görmedim
    Cevapla
  • Terane 2 yıl önce Şikayet Et
    Bu tarif zayıflamaya yardımcı olurmu?
    Cevapla
  • Kamil 2 yıl önce Şikayet Et
    Zayıflamak için sabah ve akşam sadece domates salata ve üstüne sızma zeytinyağını bol dök ve ye tam buğday ekmeğinin dışını yiyebilirsin ve günde 1 saat sabah ve akşam yürü basit egzersizler yap 20 günde 13 kg verirsin.
    Cevapla
  • nursena 2 yıl önce Şikayet Et
    üzüm pekmezi
    Cevapla
  • Mehmet 2 yıl önce Şikayet Et
    Üzüm pekmezi tabiki,
    Cevapla
Daha fazla yorum görüntüle

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR