Yeşil detoks ile vücudunuzu yenileyin
Güne taze meyve ve sebzelerle hazırlanmış bir detoks içeceği ile başlamanın pek çok faydası vardır.
ABONE OL
GİRİŞ 12.02.2016 11:10
GÜNCELLEME 13.02.2016 09:43
Diyet ve Sağlık
Detoks içecekleri cilde parlaklık verir, derin bir uyku uyumanızı sağlar ve vücudu toksinlerden arındırır.
MALZEMELER
2 su bardağı kadar dilimlenmiş muz (en az 30 dk derin dondurucuda kalmış olmalı)
Yarım su bardağı kadar nane
Yarım su bardağı kadar fesleğen
Yarım su bardağı kadar maydanoz
1 su bardağı portakal suyu
7-8 adet buz
Hazırlanışı;
İlk önce portakal suyu ile buzları blender içine atıp, parçalama işlemini gerçekleştirebilirsiniz. Daha sonra muzları ve en son yeşil bitkilerimizi blenderda karıştırdıktan sonra içeceğimiz hazır hale geliyor. Afiyet olsun şimdiden!