3 malzemeli detoks suyuyla kilolara veda edin!

Detoks suyu yaparken 3 temel malzeme kullanıyoruz, detoks suyu faydaları şunlardır:

• Bağırsak sistemini temizler.
• Tatlı isteğini keser.
• Su ihtiyacını karşılar.
• Ödem ve toksin atmaya yardım eder.
• Aşırı yeme isteğini giderir.
• Enerji verip yorgunluk giderir.

Detoks suyunu kimler içebilir?

Sağlığını ve formunu korumak, kilo vermek isteyen herkes detoks suyu içebilir. Emziren anneler, hamileler detoks suyunu kullanabilir ancak birkaç gün içip mutlaka kendilerini test etmeli, olası bir yan etkide derhal bırakmalıdır.

Detoks suyu nasıl yapılır?

Detoks suyunu hazırladıktan sonra içmeden önce en az 5 saat bekletmeniz gerekiyor. Bu sayede kullanılan malzemeler özlerini suya bırakıyor. Vücut hemen kullanmaya başlıyor ve faydasını görüyorsunuz.

Malzemeler,

1 litre su
1 tatlı kaşığı organik elma sirkesi
1 şişe doğal maden suyu
Yarım limon veya portakal veya greyfurt
İsteğe göre taze nane

Detoks suyu nasıl hazırlanır?

Tüm malzemeleri sürahi veya cam şişede karıştırın.
En az beş saat beklettikten sonra gün içerisinde bardak bardak için.
Aç veya tok karna içebilirsiniz, fark etmez.

Detoks suyu hakkında önemli bilgiler:

• Taze nane isteğe bağlıdır, kullanmayabilirsiniz.
• Portakal, limon veya greyfurt kullanabilirsiniz, damak tadınıza göre seçebilirsiniz.
• İstediğiniz kiloya inene kadar her gün detoks suyu içmelisiniz.
• Form korumak istiyorsanız, birer gün arayla içebilirsiniz.