Kadınların gözdesi: Bal & Tarçın kürü
Doğal ve organik tüketildiğinde, hem mide ve bağırsakları düzenleyen hem de 30 kcal'lik besin değeri ile şeker ihtiyacını karşılayan bal, zayıflamanıza da yardımcı.
ABONE OL
GİRİŞ 16.06.2017 10:26
GÜNCELLEME 16.06.2017 10:26
Diyet
Doğal tatlandırıcı olan bal, gün içerisindeki şeker tüketiminizi de dengeler.
İşte kilo vermenize yardımcı olacak bal & tarçın kürü
Malzemeler:
- 2 çay kaşığı bal
- 1 çay kaşığı tarçın
- 1 bardak (237 ml) su
Hazırlanışı:
- 1 su bardağı suyu kaynatalım
- Bir bardağa bıraktığımız tarçının üzerine suyu dökelim
- Su bir miktar ılıdığında içerisine 2 kaşık balı karıştırarak, yatmadan önce içelim.
Metabolizmanızı hızlandıracak olan bu karışım, toksinlerin atılmasında da yardımcı olacaktır.