Bu içecekle hücrelerinizi gençleştirin

Özellikle bu mevsimde kolaylıkla bulabileceğiniz malzemelerden oluşan soğuk içeceğiniz hem serinletsin hem de hücrelerinizin gençleşmesini sağlasın. Serinlemek için içtiğiniz şeker dolu, kalori kaynağı, sağlıksız içecekler yerine evde kendiniz birkaç malzeme ile kendi içeceğinizi yapın.

Bir avuç böğürtlen, bir avuç kırmızı üzüm, bir tutam taze nane ve taze zencefili blender'dan geçirin. Ardından karışıma bir bardakta badem sütü ekleyin. Buzdolabında biraz beklettikten sonra sağlıklı, hücre gençleştiren ve serinletici içeceğiniz hazır. Afiyet olsun.