Hızlı kilo vermenin yolları

Cilt bakımından beden sağlığına kadar pek çok faydası olan limonun zayıflama konusunda da size yardımcı olacağını biliyor musunuz? Limonu sadece kaynatarak sağlıklı bir şekilde zayıflayabilirsiniz. Size vereceğimiz bu kür sayesinde zayıflamanın yanı sıra bağırsaklarınızda bulunan bakterilerde yok olacaktır. 

Malzemeler:

2-3 cm'lik zencefil parçası 
5 adet limon 
4-5 diş sarımsak 
2 litre su

Yapılışı:

Limonları sıkın ve sularını çıkarın. Ancak limonların posalarını atmayın. 

Daha sonra sarımsak ve zencefili blenderdan geçirerek parçalayın. 

Limon suyunu ve blenderdan geçirdiğiniz malzemeleri karıştırın. 

Bir tencerenin içine 2 litre su koyarak kaynatın. 

Kaynayan suyun içine limonların posalarını ekleyin. 

Daha sonra limon suyuyla yaptığınız karışımı da ekleyerek bir süre daha kaynatın. 

Son olarak oluşan karışımı süzün ve şişelerin içine doldurun. 

İşte kilolarınızdan kolaylıkla kurtulacağınız kürünüz hazır...

NOT: Bu kürü sabah saatlerinde uygulamaya dikkat edin.