15 kilo birden veren Nurgül Yeşilçay'ın özel diyeti: Gece yatmadan 4 saat önce...
Geçtiğimiz dönemde aldığı kilolarla dikkat çeken, sonrasında girdiği sıkı bir diyet programı ile 15 kilo vermeyi başaran oyuncu Nurgül Yeşilçay, kilo vermek isteyenlerin dikkatini çekecek zayıflama programından bahsetti. Nurgül Yeşilçay gece yatamadan önce ve sabah uyanınca yapılması gerekenleri anlattı.
ABONE OL26 yıldan beri oyunculuk kariyerine devam eden Nurgül Yeşilçay, son günlerde verdiği kilolarla gündeme geldi. Birçok sosyal platform ve haber sitesinde Nurgün Yeşilçay'ın bir ay içerisinde 17 kilo birden verdiği yazıldı. Ancak gerçek bambaşka çıktı.
Konuya ilişkin açıklama Nurgül Yeşilçay'ın bizzat kendisinden geldi. Yeni bir proje hazırlığında olduğu bilinmeyen oyuncu bir ayda 17 kilo vermediğini, 2 ayda 15 kilo verdiğini açıkladı.
Açıklamasında ise "30 günde 17 kilo verilmez kızlar! 2 yılda 15 kilo! Hatta ilk aylaeda hiç veremeyip vazgeçmek istiyorsun. Vazgeçmezsen vermeye başlıyorsun" ifadelerini kullandı.
Daha sonrasında ise diyetiyle ilgili açlık orucu yaptığını dile getiren Nurgül Yeşilçay, kilo vermek ile ilgili şu tüyoları vermeyi ihmal etmedi:
-
Gece yatmadan 4 saat önce yemeyi bırakıyorsun
-
Sabah kalktıktan sonra 4 saat aç kalıyorsun
-
Mümkün mertebe tatlı ve çikolata yok
-
Yediklerine de dikkat ediyorsun
EĞLENCELİ İŞLER YAPMAK İSTİYOR
En son Kalan D ekranında yayınlanan Veda Mektubu dizisinde oynayan Nurgül Yeşilçay, ağlamalı projeler yapmaktan yorulduğunu bundan dolayı da, bundan sonrasında eğlenceli işlerde oynamak istediğini açıklamıştı.
