Demet Şener 21 yıldır 57 kiloda kalmanın sırrını açıkladı

İki çocuk annesi Demet Şener yıllardır aynı kiloda kalmanın sırrını açıkladı.

ABONE OL
GİRİŞ 23.07.2018 10:24 GÜNCELLEME 23.07.2018 10:26 Magazin
Demet Şener 21 yıldır 57 kiloda kalmanın sırrını açıkladı

41 yaşındaki eski manken Demet Şener, iki çocuk doğurmasına rağmen vücudunun bu kadar formda ve sağlıklı tutmasının sırrını şu sözlerle açıkladı: "Sporu yaz-kış hiç aksatmıyorum. Haftanın 2 günü yoga yapıyor, 4 günü ağırlık çalışıyorum. Akşam en geç 23.00’te yatıyor, sabah 06.00’da kalkıyorum. Yediğime içtiğime de dikkat ediyorum. Ayrıca her şart altında mutlu olmayı biliyorum." Şener'in hamilelik dönemlerini saymazsak tam 21 yıldır 57 kilodur.