Soğan kabuğu suyunun faydaları nelerdir? Soğan kabuğu nasıl kullanılır?
Soğan kabuğunun mucizevi faydaları insan bedenini tepeden tırnağı yenileyerek hastalıklara karşı direncini arttırmaktadır. Özellikle solunum yolu hastalığı ve böbrek sağlığı için oldukça faydalıdır. Peki soğan kabuğu hangi hastalıklara iyi gelir? Soğan kabuğunun saç için kullanılır mı? İşte soğan kabuğu suyunun faydaları...
ABONE OLYemek kültürümüzün en vazgeçilmez malzemesi olan soğan, sayısız faydası ile yemeklere lezzet katmanın yanında insan bedeninin hastalıklardan ve iltihaptan korur. En az soğan kadar faydalı olan soğan kabuğu saç sağlığının korunmasından vücuttaki iltihapların temizlenmesine kadar pek çok sağlık sorununa şifa olmaktadır. Soğan kabuğu kürü ile iç organları toksin ve enfeksiyondan arındırarak kanser gibi hayati risk taşıyan hastalıklardan dahi korunabilir.
Soğan Kabuğunun Faydaları Nelerdir?
-
Solunum Yollarına İyi Gelir
Soğan kabuğu güçlü bir mikrop kırıcıdır. Soğan kabuklarıyla hazırlanan kür, boğazların temizlenmesine yardımcı olarak solunum yollarını rahatlatır. Özellikle kış aylarında daha hassas olan boğazların şişmesine, kızarmasına ve ağrımasına engel olmak için soğan kabuğu kürü tüketilmesi tavsiye edilir.
-
Ağız ve Diş Sağlığını Korur
Soğan kabukları iltihap sökücü özelliğe sahiptir. Ağızda meydana gelen iltihabın en doğal şekilde kısa sürede geçmesi için soğan kabuğunu ilaç gibi tüketmek tavsiye edilir. Diş ve diş etini güçlendirerek diş çürüklerine, diş eti iltihaplarına engel olmaktadır.
-
Kan Şekerini Dengeler
Kan şekeri seviyesinin daha dengeli kalmasına yardımcı olan soğan kabukları, kişinin olur olmaz zamanlarda ölçüsüz acıkmasına engel olmaktadır. Soğan kabukları kontrolsüz yemek tüketimine engel olmaktadır.
-
Enfeksiyonu Temizler
Soğan kabukları, antioksidan kaynağı bir besin olduğundan sağlıksız beslenme ve zararlı alışkanlıklardan kaynaklı vücutta meydana gelen toksin, iltihap ve enfeksiyonun temizlenmesine yardımcı olmaktadır. Bununla birlikte vücudu temizleyen soğan kabukları, iç organların sağlıklı işeyişine destek olmaktadır.
-
Böbrekleri Temizler
Böbrek, hayati organlarımızdan olup, sağlıkla çalışmasına engel olacak herhangi bir durumda çeşitli hastalıklar baş göstermeye başlar. Soğan kabuğu kürü ise böbreklerin temizlenmesine, eskiye göre daha iyi çalışmasını destekler. Böbrek taşı ve kumunun oluşmasına engel olmaktadır.
-
Ödem Attırır
Zararlı beslenme alışkanlıkları, az su tüketimi ve çok fazla tuzlu gıdaların yenmesinden dolayı vücutta ödem oluşmaya başlar. Bu da olduğumuzdan daha kilolu görünmemize neden olabilir. Soğan kabuğu kürünün düzenli kullanılması halinde vücuttan ödem daha hızlı atılır ve zayıflama süreci hızlanır.
-
Zayıflamaya Yardımcı Olur
Soğan kabuğu hem vücuttaki ödemin atılmasını sağlar hem de kan şekerini dengeleyerek gün içinde kontrolsüz yemek tüketiminin önüne geçer. Bundan dolayı diyet yapan kişilerin zayıflama sürecine hızlandırır.
-
Saçları Besler
Soğan kabuğu suyu, saçlara uygulandığında saçları dipten uca besler, saçlara canlılık kazandırır. Saç derisini bakteri ve mikroplardan arındıran soğan kabuğu suyu, saçların daha hızlı ve sağlıklı uzamasına yardımcı olmaktadır.
Son Kabuğu Suyu Nasıl Hazırlanır?
1 litre suyun içerisine 1 avuç dolusu soğan kabuğu eklenir ve 10 dakika kadar kaynatılır. Hazırlanan suyu süzerek her gün düzenli olarak 1 fincan kadar tüketilmesi tavsiye edilir. Saç bakımında kullanmak için hazırlanan soğan kürü saç diplerinden başlayarak uçlara doğru uygulanır ve 2-3 dakika saç diplerine masaj yapılır ardından durulanır.