Piknik Sepeti: Taşınabilir Lezzetler

Wrap Sandviçler (Sarma)
Tortilla Tavuklu

Lavaş veya tortilla
Haşlanmış tavuk şeritleri
Marul, domates
Humus veya mayonez
Sıkıca sarın, streç film ile sarın

Özellik: Dağılmaz, kolay taşınır
Ton Balıklı Wrap

Konserve ton balığı
Mısır, yeşillik
Hafif mayonez
Roka

Sandviç Çeşitleri
Klasik Klubhaus

Tost ekmeği (3 kat)
Hindi, tavuk, bacon (sucuk)
Marul, domates, salatalık
Peynir, mayonez

Paketleme: Streç film, tam sarın
Peynirli-Domatesli

Kepekli ekmek
Beyaz peynir
Domates dilimleri
Fesleğen

Tabule Salatası (Kavanozda)
Malzemeler

1 su bardağı bulgur
2 domates (küp)
1 salatalık (küp)
1 demet maydanoz
Nar ekşisi, zeytinyağı

Paketleme: Kapaklı kavanoz, sızdırmaz
Spagetti Salatası
Malzemeler

Haşlanmış makarna
Cherry domates
Siyah zeytin
Küp peynir
Fesleğen, zeytinyağı

Özellik: Soğuk da lezzetli
Sebze Çubukları ve Dip
Sebzeler

Havuç çubukları
Salatalık çubukları
Çeri domates
Renkli biber dilimleri

Dip Soslar

Humus
Cacık (sızdırmaz kapta)
Ranch sos

Meyveli Sandviç
Fıstık Ezmesi-Muz

Kepekli ekmek
Fıstık ezmesi
Muz dilimleri
Bal

Çocuklar için: Eğlenceli ve besleyici
Muffin ve Kurabiyeler
Yulaf-Üzüm Muffin

Evde pişirin
Tek tek paketleyin
Hafif, tok tutucu

Çikolatalı Kurabiye

Şekerli atıştırmalık
Enerji verir

Pratik Paketleme İpuçları
Serin Tutma:

Soğuk tutucu torba
Buz küpleri (ayrı poşette)
Soğuk içecekler

Kaplar:

Kapaklı plastik kap
Cam kavanoz
Alüminyum folyo
Streç film

Düzenleme:

Katı yiyecekler alta
Yumuşak üste
Salata ayrı kapta

İçecekler

Limonata (termos)
Meyve suyu
Su (bol bol)
Soğuk çay