Uykusuzluğun sebebi meğer buymuş!

Araştırmalardan elde edinilen bilgilere göre, DEHB olan çocukların melatonin hormonunun normal çocuklarınkine göre daha geç salgılandığı ve bunun da uykuya dalmayı yaklaşık 1.5 saat geciktirdiğine sebep olduğu belirlendi.

DEHB olan çocukların diğerlerine nazaran daha geç ve daha az uyuduğu belirlenen bu araştırmada hastalığın şiddetinin azaltılması için melatonin hormonunun daha fazla salgılanmasını sağlayan ışık terapisi tedavi yöntemi kullanılıyor.

Dünyada 4-17 yaşlarındaki çocuklarda DEHB rahatsızlığının yüzde 11 düzeyinde olduğu tahmin ediliyor.