Uyku vaktinde sakın süt içirmeyin!
Ebeveynlerin yaptığı hatalardan biri de uyku vaktinde süt içirmektir. Gece uyumadan önce içirilen süt reflüye neden olabileceğinden dolayı en az 2 saat önce içirilmeli.
ABONE OL
GİRİŞ 14.04.2017 11:46
GÜNCELLEME 14.04.2017 14:45
Çocuk
Gastroloji Uzmanı Dr. Bülent Şengül, beslenme konusunda ısrarla yapılan yanlışların reflüye neden olduğuna değindi. Reflünün hemen hemen her yaşta görülebilecek bir problem olduğunu belirten Uzm. Dr. Şengül, reflü-süt ikilisinin üzerinde durdu.
Hazmedilmesi zor bir içecek olan sütün uyumadan önce içilmesi durumunda mideyi rahatsız edebileceğine değinen Uzm. Dr. Şengül şöyle konuştu:
"Sütü çocuklarına bol bol içirsinler lakin bunu uyumadan önce yapmasınlar. Çünkü gece uyumadan önce tüketilen her besin midede rahatsızlık oluşturur. Sütü hazmetmek zor olduğundan dolayı da reflü oluşur. Çocuğunuzun sağlığı için gece uyumadan en az 2 saat önce süt içmesini sağlayın."
KAYNAK : internethaber
