Kilo verdiren diyet salata tarifi

Sağlık açısından oldukça faydalı olan yeşil mercimekli diyet salatası ile fazla kilolardan kurtulabilirsiniz. İşte hızlı zayıflatan diyet salata tarifi...

ABONE OL
GİRİŞ 11.07.2018 07:37 GÜNCELLEME 14.07.2018 16:56 Diyet
Kilo verdiren diyet salata tarifi
Kilo verdiren diyet salata tarifi

Malzemeler:

-1 su bardağı yeşil mercimek
-3 dal taze soğan
-1 tutam maydanoz
-1 tutam dereotu
-Közlenmiş biber ve kapya
-1 adet havuç
-Zeytinyağı
-Nar ekşisi
-Tuz, limon

Hazırlanışı:

Mercimeği sıcak suda haşlayalım. Yumuşamaya başladıktan sonra soğumaya bırakalım. Yeşillikleri ince ince doğrayalım. Havucu rendeleyelim. Kapya biberi ince küp şeklinde doğrayalım. Doğradığımız malzemeleri bir kaba alalım. Yeşil mercimeği ilave edelim. Üzerine  limon, nar ekşisi, zeytin yağı ve tuz ekleyelim.

YORUMLAR İLK YORUM YAPAN SEN OL

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR