Çikolata diyeti nasıl yapılır?

Diyet boyunca günlük tüketilmesi gereken çikolata miktarı 100 gramdır. Fakat burada tüketilen çikolata bitter ve katkısız olmalıdır. Akşam yemeğindeki tek besin ise salata. Salatayı istediğiniz sebzeleri kullanarak ve bol limon sıkarak tüketebilirsiniz.

Tüm bunları yaparken de kilonuzla orantılı olacak şekilde su tüketmeniz gerekir. Bu oran kilo başına 30 milimdir. Çikolata diyetini uygulamak için mutlaka doktorunuza başvurmanız gerekir.