Greyfurt kilo verdirir mi?

Greyfurt, metabolizmayı hızlandırarak ve sindirim sistemini düzenleyerek kilo vermeye yardımcı olur. Yağ depolayan insülin hormonunu düzenler. Yani tüketilen besinlerin, bağırsakta yağa dönüşmeden yakılarak vücuttan atılmasını sağlar. Ayrıca greyfurt içerdiği C vitamini, likopen ve liminoit sayesinde hem vücudu hastalıklara karşı korur hemde kansere yakalanma riskini azaltır.

Greyfurt ve greyfurt suyu yağ yakan bitkisel enzimleri sayesinde zayıflama ilacı etkisi gösterir ve kolay kilo vermeyi sağlarlar. Greyfurt kandaki insülin seviyesini azaltarak açlık hissini de bastırır. Bu yüzden açlık hissettiğiniz zamanlarda bir dilim greyfurt veya bir bardak greyfurt suyu tüketebilirsiniz.