1 ayda 4 kilo verdiren 'Tarçınlı süt'

Damakta bıraktığı hoş aromasıyla süte ayrı bir lezzet katan tarçın hemen hemen herkes tarafından severek tüketilen bir baharattır. Lapa lapa yağan karın altında en güzel giden bozaya tarçın eklendiği zaman adeta bir lezzet şöleni olur. Tıpkı bozada olduğu gibi süt ile beraber tüketildiği zaman da hem lezzetli hem de sağlıklı olan tarçın, kilo vermeye yardımcı baharatlar arasında yer alır. Tek başına tüketildikleri zaman bile ayrı ayrı şifa deposu olan ikiliyi beraber tükettiğinizde hücreleri yenilemiş olursunuz.

TARÇINLI SÜT KİLO VERDİRİR Mİ?

Güçlü protein kaynağına sahip olan tarçınlı süt metabolizmayı hareketlendirerek kısa sürede yağ yakarak kilo vermeye yardımcı olur. Süt ve tarçın ikilisini bir arada buluşturan bu enfes karışım ile tatlı krizlerin önüne geçebilir ve fazla kalori alımından kendinizi koruyabilirsiniz. Öğünleri azaltma, tatlıyı kesme, bol meyve ve sebze tüketmeyi akşam 8'den sonraya bıraktığınızda tarçınlı süt karışımının etkisini görebilirsiniz. Gece uyumadan önce tarçınlı süt içmek, uyku esnasında bile metabolizmayı hızlı bir şekilde çalıştıracaktır.

SÜT İÇMEK ZAYIFLATIR MI? HABERİ İÇİN TIKLAYIN

TARÇINLI SÜT NASIL İÇİLMELİ?

1 bardak az yağlı sıcak süt ile 1 tatlı kaşığı tarçını karıştırıp, ikindi zamanında ara öğün olarak ve gece uyumadan önce bu karışımı tüketirseniz metabolizma hızınız artacaktır. Her gün 2 defa tüketeceğiniz tarçınlı süt ile ayda 4 kilo zayıflayabilirsiniz.

TARÇININ KİLO VERMEDEKİ FAYDALARI NELER?

Lezzetli ve sağlıklı kilo vermeye yardımcı baharatlardan biridir.

En önemli özelliği sindirim sisteminin çalışmasını sağlamaktır. 

Vücutta biriken zararlı toksinleri dışarı atarak hızlı yağ yakımına neden olur.

Hazımsızlık sorununa iyi gelerek kilo vermeyi kolaylaştırır.

Göbek ve bel bölgesindeki yağların gitmesine yardımdı olur.