Diş beyazlatan yiyecekler

Dişlerin sağlıklı olması ve beyaz görünmesi için ilk gereken dişleri düzenli fırçalamak ve diş ipi kullanmaktır. Fakat dişlerin daha beyaz görünmesine katkıda bulunacak yiyeceklerde mevcut. 

Bu yiyecekler dişlerin daha beyaz ve ışıltılı görünmesini sağlamasının yanı sıra tartar oluşumunu engeller ve bakterleri yok eder. İşte o yiyecekler...

Havuç, kereviz,çilek, elma, süt ürünleri ve portakal. Hatta çilek veya portakal kabuğuyla nazikçe diş yüzeylerini fırçalamakta iyi gelecektir.