Diyabetik ayak riskine karşı korunmanın yolları

Toplum içerisinde giderek artış gösteren diyabet rahatsızlığında ayak bakımı çok önemlidir. Bu hastalığa sahip kişiler ayaklarında bakım yapmazlarsa 'diyabetik ayak sorunu' görülebilir. Bu durum ise organ kaybına bile sebep olabilir. Peki diyabetik ayak riskine karşı bakım yaparken nelere dikkat edilmeli? İşte diyabet hastalarının uygulaması gereken ayak bakımı...

1- Her gün ayna aracılığıyla parmak aralarını ve taban kısmını kontrol etmelisiniz.

2- Her gün düzenli olarak ayaklarınızı yıkamalı ve sert olmayan bir havluyla kurulamalısınız.

3- Ayaklarınızı sabunlu bir şekilde çok uzun tutmayın, aksi halde çatlaklar görülecek ve enfeksiyon riski artacaktır.

4- Parmak aralarına krem sürmemelisiniz.

5- Diyabet hastası kişiler, kesinlikle pedikür yaptırmamalıdır.

6- Tırnaklarda batık oluşmaması için tırnaklar küt bir şekilde kesmeli ve kenarları sivri kalmayacak şekilde törpü ile düzeltmelisiniz.

7- Dikişsiz ve pamuklu çorapları tercih etmelisiniz.