Göz seğirmelerini önlemenin yolu

Günlük yaşantı içerisinde en az 1 defa bile olsa insanın başına gelen göz seğirmesi, ciddi sağlık problemlerinin işaretleri olabilir. 'Sağ gözün seğirilmesi iyi, sol gözün seğirilmesi ise kötü' gibi algılanan ve dikkate alınmayan bazı göz seğirmeleri, görme bozukluklarına neden olabilir.

Kahve göz seğirmesini tetikliyor

Kahve bağımlısıysanız, göz seğirme problemiyle daha sık karşılaşabilirsiniz. Bu nedenle günlük olarak içtiğiniz kahvelerin sayısı 3-4 fincandan fazla olmamalıdır. Bilinçsiz bir şekilde kahve haricindeki besin ve içeceklerden, bazen de bazı ilaçlardan aşırı bir şekilde tüketmek kafein alımına neden olur.

Kış mevsiminde sıklıkla görülen soğuk algınlığının tedavisi için tüketilen pek çok ağrı kesici ve ateş düşürücünün içerisinde kafein olduğu göz ardı edilmemelidir.