Rüzgarlı havalarda ne yapılmalı?

Kış aylarının gelmesiyle birlikte daha sık meydana gelen rüzgar yanıklarına karşı önlemlerinizi alabilirsiniz. Cildinize rahatsızlık veren bu yanıklardan korunmak için bu önerileri dikkate almalısınız. İşte rüzgar yanığından korunma yöntemleri...

1- Cildinizin açıkta kalan yerlerini örtün

Rüzgarlı bir havada dışarı çıktıysanız, cildinizin hasar görmemesi için vücudunuzu örtün.

2- Nemlendirici kullanın

Soğuk havanın meydana getireceği kuruluk hissini nemlendirici kremler ile önleyin.

3- E vitaminine önem verin

Kış aylarında E vitamini içeren besinleri tüketerek rüzgardan aldığınız hasarı hafifletebilirsiniz. Bu besinler zeytin, brokoli ve badem olabilir.

4- Isıtıcıların yanına yaklaşmayın

Rüzgarın etkisi altında kaldığınızda sıcak bir mekana geçmek yerine sıcaklığı normal olan bir mekanda olmak idealdir.