Ökse otu faydaları nelerdir? Ökse otu nasıl kullanılır?

Ökse otu, solunum yolu hastalıklarına karşı vücut direncini arttırmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için halk arasında oldukça sık tüketilen bir bitkidir. Özel karışım ve kür tarifleriyle hazırlanan ökse otu, şiddetli öksürük ve boğaz ağrısının kısa sürede iyileşmesi için kullanılır. Ökse otu, uzun vadede vücudu toksinlerden arındırarak kanser hücrelerine karşı önemli bir direniş göstermektedir...

Karanfil suyunun saçlara faydaları nelerdir? Karanfil saç spreyi nasıl yapılır?

Ökse Otu Faydaları Nelerdir?

• Kanser hücreleriyle savaşır.

• Solunum yolu hastalıklarına karşı vücut direncini arttırır.

• Yüksek tansiyonu dengeler.

• Eklem ve kemik ağrılarına iyi gelir.

• Mide yanmasına ve ağrısını kısa sürede iyileştirir. 

• Uyku kalitesini arttırır.

• Ruh haline olumlu bir etkisi bulunur. 

• Ansksiyete bozukluğu ve stresi azaltır. 

• Regl ağrılarını hafifletir. 

• Vücudu toksinlerden arındırır. 

• Şiddetli öksürüğü dindirir. 

Ökse Otu Çayı Nasıl Hazırlanır?

Ökse otu çayını hazırlarken ilk olarak 1 bardak su kaynatılır. Ardından kaynayan su büyükçe bir bardağa alınır ve üzerine 1 çay kaşığı kurutulmuş ökse otu eklenir ve üzeri kapatılır. Bu şekilde takribi 10 dakika bekletilir. Bekletip demlenen çay süzülerek içilebilir. Afiyet olsun...

Ökse Otu Zararları Nelerdir?

Ökse otu yararı olduğu kadar zararlıdır da. Bu yüzden tüketim miktarına çok dikkat etmek gerekir. Günde en fazla 1 bardak içilir ve 1 aylık düzenli kullanım sonrası 1 hafta kadar ara verilmesi tavsiye edilir. Ökse otu aşırı tüketildiğinde zehirlenmelere ve alerjik reaksiyonlara neden olabilir.