Tahin, pekmez, süt karışımının faydaları! Tahin, pekmez, süt karışımı kilo aldırır mı?
Virüslerin zararlı etkilerine karşı bizleri koruyan bağışıklık sistemimizi özellikle kış aylarında güçlendirmemiz gerekiyor. Hastalık riskini en aza indirerek bağışıklık güçlendirmek artık doğal yollarla mümkün. Nasıl mı? İşte, en güçlü bağışıklık destekleyici karışım! Tahin, pekmez, süt karışımı faydaları nelerdir?
ABONE OL![Tahin, pekmez, süt karışımının faydaları! Tahin, pekmez, süt karışımı kilo aldırır mı?](https://i20.haber7.net/resize/1280x720//haber/haber7/photos/2024/02/anneannelerin_favorisi_bagisiklik_guclendirici_ve_destekleyici_karisim_1704893479_8689.jpg)
Anneannelerimiz yıllardır sıkça tercih ettikleri süt, tahin ve pekmez karışımının sağlık üzerindeki olumlu etkilerini bilirler. Bu doğal tarif, bağışıklığı güçlendiren çinko içeren tahin, kan değerlerini iyileştiren pekmez ve akciğerleri rahatlatan süt içermektedir. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz bağışıklık güçlendiren o tarif! Tahin, pekmez ve süt karışımı nasıl yapılır? Tahin, pekmez ve süt karışımının faydaları nelerdir?
Şahin gibi gözler için bu 10 besin şart! Gözün görme gücünü artıran besinler...
SÜT, TAHİN VE PEKMEZ ÜÇLÜSÜ!
Bağışıklığı Güçlendirir: Tahin içerdiği çinko ile bağışıklık sistemini destekler, vücut direncini artırır.
Kan Değerlerini İyileştirir: Pekmez, içerdiği doğal şekerler ve minerallerle kan değerlerini düzenler, vücutta enerji seviyesini artırır.
Akciğerleri Rahatlatır: Süt, akciğer sağlığını destekler ve solunum sistemi üzerinde rahatlatıcı bir etki yapar.
Ayvanın faydaları nelerdir? Sabah aç karnına ve yatmadan önce ayva yemek…
Sabah aç karnına kahve içmenin zararları: Aç karna kahve içmek faydalı mı, zararlı mı?
Anne Sütünü Artırır: Özellikle emziren anneler için faydalı olan bu karışım, anne sütünü artırıcı etkisi ile bilinir.
Yaraların İyileşmesini Hızlandırır: İltihap kurutucu özelliği sayesinde yaraların daha hızlı iyileşmesine katkı sağlar.
Eklemleri Güçlendirir: İçeriğindeki besinler, eklem sağlığını destekler ve eklem ağrılarını azaltabilir.
Hücreleri Korur: Antioksidan içeriği sayesinde hücreleri korur, hücre bozulmasını engeller.
Romatizma Riskini Azaltır: Düzenli tüketildiğinde romatizma riskini azaltıcı etkiler gösterebilir.
Akne Gelişimini Engeller: Anti-inflamatuar özellikleri sayesinde ciltteki iltihapları azaltarak akne gelişimini engelleyebilir.
Anemi ile Mücadele Eder: Pekmez içeriğindeki demir sayesinde anemiye karşı etkili bir mücadele sağlar.
Regl Ağrılarını Azaltır: Kadınların adet döneminde yaşadığı ağrıları hafifletici etkisi bulunmaktadır.
Saç Sağlığını Destekler: Saç köklerini besleyerek saçların daha sağlıklı olmasını sağlar.
Antidepresan Etkisi: Stres ve yorgunlukla mücadelede etkili bir antidepresan olarak kullanılabilir.
Hafıza Kayıplarını Önler: Sinir hücrelerinin ve beynin fonksiyonlarını destekleyerek hafıza kayıplarını önleyebilir.
Malzemeler ve Hazırlık
Malzemeler:
- 1 bardak süt
- 1 tatlı kaşığı tahin
- 1 tatlı kaşığı pekmez
Hazırlık:
1 bardak sütün içerisine 1 tatlı kaşığı tahin ve 1 tatlı kaşığı pekmezi ekleyin.
İyi bir şekilde karıştırın.
Bu kolaylıkla hazırlanabilen süt, tahin ve pekmez karışımı, birçok hastalığa karşı koruyucu etkiler sunabilir. Alerjik reaksiyonları olmayan herkes rahatlıkla tüketeb
-
DAVUT 5 ay önce Şikayet EtBİSMİLLAHİRRAHMANİRRAHİM HAMD ALEMLERİN RABBİ OLAN YÜCE ALLAHA MASSUSTUR. ALLAH RAHMANDIR. RAHİMDİR. DİN GÜNÜNÜN SAHİBİDİR. ALLAHIM ANCAK SANA KULLUK EDER VE YALNIZ SENDEN MEDET UMARIZ. ALLAHIM BİZLERE KENDİ DOĞRU YOLUNU GÖSTER. KENDİLERİNE LUTUF ve İKRAMDA BULUNDUKLARININ YOLUNU GÖSTER... ŞAŞIRMIŞLARIN ve SAPITMIŞLARIN YOLUNU DEĞİL. AMİN.Beğen Toplam 2 beğeni
-
misafir 7 ay önce Şikayet Etdemir içeren ürünle süt ürünü aynı zamanda kullanılırsa, demir emilimi azalır.Beğen Toplam 5 beğeni
-
Osman 7 ay önce Şikayet EtO kadar faydaları yanında demiri de başka nimetlerden alalım.Beğen