Pandemi sürecinde sağlıklı beslenmenin önemi

Kanal 7 ekranlarının sevilen ikilisi Özlem Tunca ve Yasin Esirgenç, Mutfağım Şahane ile evlere konuk oluyor. Her gün farklı lezzetlerin ekrana taşındığı Mutfağım Şahane’nin bugünkü konukları doğal yaşam uzmanı Nuray Karpuzcu ve mutfakların usta şefi Emine Beder olacak.

Yıllardır yaptıkları programlarla izleyicinin beğenisini kazanan Özlem Tunca ve Yasin Esirgenç, Mutfağım Şahane ile izleyici karşısına çıkıyor. Sağlıklı yemek tarifleri, mutfaktaki işleri kolaylaştıracak pratik bilgiler, farklı şehirlerden lezzetli yemeklerin izleyicinin beğenisine sunulduğu Mutfağım Şahane bugün Nuray Karpuzcu ile Emine Beder’i ağırlayacak. Doğal yaşam uzmanı Nuray Karpuzcu, metabolizmayı hızlandıran kürler, kan gruplarına göre sağlıklı beslenme ve Korona salgınında dikkat edilmesi gerekenleri canlı yayında anlatacak. Emine Beder ise yaz aylarında kurtarıcı olan tavuk göğsü tatlısı, meyveli tart ve kavunlu limonata tariflerini izleyiciye aktaracak.

Türk mutfağının seçkin yemekleri, Anadolu insanının keyifli sohbetler, sağlık dolu bilgiler ve hayat kolaylaştıran püf noktalarıyla Mutfağım Şahane Pazartesi’den Perşembe’ye 12.45’te canlı yayınla Kanal 7’de…