Chopstick – Çubuk nasıl kullanılır?

Fosfor kaynağı olan "Çin Restauranı" oldukça sağlıklı besinlerin zincirinden oluşmuştur. Sushi kaslarımızın sağlıklı çalışması için oldukça önemlidir. Egzersiz sonrası yenildiği taktirde ise vücutta protein depolar. Balık ve çeşitleri de kırmızı et kadar protein kaynağıdır. Yağ üretmediğinden kalp sağlığı için faydalıdır. Çin Restoranı'nda, herkes tarafından sevilen "Noodle ve Sushi " zevkle yenecek favori seçimler olabilir. Ancak; Çin yemeği kendine özel çubukları ile yenmesi gerekir.

 İşte Çin yemeği çubuğu kullanmanın en püf noktaları...

1) Çubuğu 4.parmağın arasında kavrayınız.

2) Diğer çubuğu ise kalem tutar gibi kavrayınız.

3) Dördüncü parmaktaki çubuğu hareketsiz tutunuz. Sadece diğer iki parmağı yukarı aşağı kaldırmak için hareket ettiriniz. 

4) Resimdeki gibi yiyeceği tutunuz.