At kuyruğu otunun faydaları nelerdir?

Acı madde, saponin, tanen, silisik asit ve potasyum barındıran at kuyruğu nemli topraklarda yetişir. İçeriğindeki bu maddeler birer anti mikrop savar özelliğindedir. Gövdesinden ayrılarak kurutulan sapları, yüzyıllar önce bitkisel tedavilerde kullanılırmış.

İŞTE AT KUYRUĞUNUN İNANILMAZ FAYDALARI

- Özellikle mevsim geçişlerinde sıklıkla rastlanan ağız ve bademcik iltihaplarına yakalanma riskini azaltır. 

- İçerdiği çözücü maddeler sayesinde böbreklerde biriken kalıntıları idrar yolu ile atarak taş ve kum oluşumunu önler.

- İçerdiği silisik asit deri, tırnak ve saç rahatsızlıklarında kullanılır. 

- Kurutulan saplar kaynatıldıktan sonra kullanılan şampuana eklendiğinde saça diplerini besler ve saç derisinde deforme olmuş hücreleri yok eder. Böylece kepek oluşumunu da önlemiş olur.

- Metabolizma bozukluğu sonucu ortaya çıkan gut ve romatizma hastalıklarına da doğal şifa olan bu otu küvet ya da içine oturup uzana bileceğiniz plastik bir leğenin içine sıcak su doldurun ve bu otu içerisine dökünüz. 15 dakika bekledikten sonra bu suya girerek 30-40 dakika yıkanınız.

- Vücutta biriken iltihaplı ödemleri, organları hasara uğratmadan vücuttan atar.

AT KUYRUĞU ÇAYI NASIL DEMLENİR?

Bir bardak suyu kaynatın daha sonra içerisine bir tatlı kaşığı kadar kurutulmuş at kuyruğu otu koyunuz. 10 dakika demlendikten sonra gün içerisinde aç karnına 2-3 bardak tüketebilirsiniz. Bu çay sindirimi kolaylaştırdığından zayıflamanıza da yardımcı olur.