Uzun süre tok tutan salata tarifi

Oruç tutarken herkesin en zorladığı konu şüphesiz açlık. Fakat bu problemi iştah kapatan ve tok tutan yiyecekler sayesinde çözebilirsiniz. Gün boyu açlık hissetmemenizi sağlayacak bu salatayı ister iftarda isterseniz de sahurda tüketebilirsiniz.

İşte Ramazan ayına özel tok tutan salata tarifi:

Malzemeler:

-4 yemek kaşığı haşlanmış kuru fasulye

-Maydanoz

-1 adet limonun suyu

-2 yemek kaşığı tahin

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın ve 10 dakika dinlenmeye bırakın. İşte tok tutan salatanız hazır!