Kilo verdiren salatalık suyu tarifi

Zayıflamak için etkili bir besin olan salatalık, oldukça düşük bir kaloriye sahiptir. Salatalık suyu ise vücutta detoks etkisi yaratarak, ödemlerin atılmasına olur. Ayrıca uzun süre tok hissetmenizi sağlayan bu su, metabolizmanızı hızlandırır ve yağ daha fazla yağ yakmanıza yardımcı olur. 

SALATALIK SUYU NASIL HAZIRLANIR?

Bir şişe suyun içerisine bir adet salatalığı dilimleyerek ekleyin. İsterseniz karışımı nane yaprakları ve limon dilimleriyle tatlandırabilirsiniz. Tüm malzemeleri ekledikten sonra suyun ağzını kapatıp dolaba koyun ve on iki saat bekletin. Daha sonra gün boyu bu suyu tüketin.